close

檸檬屬於鹼性,被認為是很好的飲品,止咳、化痰、生津健脾。

 

且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益,其豐富的維他命C,

 

降低膽固醇,消除疲勞,增加免疫力,延緩老化,保持肌膚彈性,

 

多喝檸檬汁可預防感冒、骨質疏鬆症等等。     

 

 

食材:

 

檸檬2顆 (每顆切8等份)

 

冰糖粉60克

 

水600克

 

綠茶包一包

 

 

做法:

1.檸檬2顆 (每顆切8等份) 水 冰糖粉放入主鍋

 

時間 2秒/速度10 

 

2.再用網鍋過濾,可自行加冰塊稀釋,倒入水杯即完成。

 

3.綠茶包熱水泡開待涼加入檸檬汁,非常好喝!

 

 

 

1404551069139

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    Mandy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()