食材：


蒜頭10g

油10g

薑 10g切片

辣豆瓣醬30g

牛肉600g 

洋蔥200g

牛番茄3科切塊

月桂葉5片

水1200克

鹽



做法：


1.蒜頭入主鍋，以3秒/速度5切碎、用刮刀棒將材料刮至主鍋底。


2.加入油，洋蔥 薑片，以5分/120度/速度1爆香。


3.加入牛肉，以5分/100度/速度1拌炒。


4.加入、月桂葉、水、牛番茄、辣豆瓣醬，以40分/100度/速度1燉煮。

 

 

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